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Accueil   >  espaces  >  fatima_biba  >  UNE BELLE SURPRISE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Blog de fatima_biba

aide blog

  		• UNE BELLE SURPRISE!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 20/09/2008 à 22:04


    Bonsoir les filles!!oui journée des verdicts!!!! ma balance m'a annoncé un moins 1.2 kg!!!c'est énorme!!j'avoue que je n'ai pas fais des sacrifices énormes!!sauf que j'ai un peu amélioré mes repas(pain complet, riz , purée de pomme de terre, ou juste un bourek) les soirées(j'ai une envie irrésistible de sucré!!!!!alors je me traite je prends des fruits presque à volonté(melon , poires!!!que j'adore; pomme, nectarine ,et...........................) et je ne prends plus de shour(le repas du l'aube!!!)!!ca à l'air de marcher les filles!!!(je ne crois trop ma balance) je me repéserai demain pour confirmer!!!!

    Après Ramedhan  ca sera un programme!!!!!!  sport et compagnie!!!!

    je vous souhaite  de bonne perte(en kilos seulement)!!lolllllllllllll
    passez toutes une bonne soirée!!! gros bisou




    (18) commentaires


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  • christelle5902 
    publié le 21/09/2008 à 16:11
    coucou Fatima.... super pour toi ma belle.... le sport et le programme, ton poids va décoller !! tu vas voir !! gros bisous ma belle !!
  • samia234 
    publié le 21/09/2008 à 15:42
    bonjour fatima je passe te souhaiter un bon dimanche ma belle et reprendre mes cours ..bisous
  • christ045 
    publié le 21/09/2008 à 11:00
    genial
    Bizz
    Croies ta balance ca fait du bien au moral
    Bizzz
  • miloudah 
    publié le 21/09/2008 à 05:22
    sallam

    continu ton combat acroche toi pense a toi et a ces kilos ki te gache la vie il faut savoir dire non gros boussa tu va on va toute et tous y arrivé inchallah
  • sisma 
    publié le 21/09/2008 à 00:25
    salem et saha ftourek ma cherie merci pour tes comms et BRAVO pour ta perte je suis tres contente de toi. moi pour le shour je dois prendre mon café sinon je ne me control plus !!!!!!!!!!!lol!!!!!!!!
    bisou
  • samia234 
    publié le 21/09/2008 à 00:21
    merci pour ton com fatima , comme tu le dis on vois bien les petites dents de Célia..himdoulileh elle va bien ..bisous
  • samia234 
    publié le 20/09/2008 à 23:13
    bravo !! Fatima , je suis contente de ta perte et j avoue que s est dur de ne pas être tenter et vraiment s est bien reste motiver sur que tu vas fondre sur cette voie..au faite je vais mettre des photos de moi mais je les enlèves par la suite.. bisous ma belle
  • yessou 
    publié le 20/09/2008 à 22:34
    bravo pour ta perte je suis désolée car je ne suis trop présente sur le site mais ces derniers jours je reçois chaque jour des invités alors je te laisse deviner la suite en plus comme tu le sais je suis malade et je dois commencer à donner mes cours dans moins d'un mois je te souhaite plein de courage et bisous

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