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Bonjour !
Blog de fatgirl007
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MANQUE DE MOTIVATION publié le 27/02/2008 à 14:14
Je n'arrive plus à me motiver pour suivre le régime et le sport, c'est la deuxième semaine que je zappe la sport il faut que je m'y remette quant au régime j'essaye de faire attention à ce que je mange mais je suis tellement déçu que j'ai tendance à me venger sur les aliments gras (chips) et sucrés (glaces).
A midi, je voulais aller faire du shopping mais rien ne me va et la seule chose que j'avais en tête c'était "puisque c'est comme ça je vais manger une bonne pâtisserie" heureusement je n'ai pas succombé à la tentation mais voilà l'état d'esprit dans lequel je me trouve pourtant j'ai tellement envie d'être belle, de pouvoir porter de beau vêtement aujourd'hui tout ce que je porte me fait ressembler à un sac....
mon alimentation Petit-déjeuner : café+sucrette + 3 biscottes +St moret Déjeuner : Salade composé + vinaigrette + pomme +1/2 madeleine Goûter ou snack : 1 barre protéine Dîner : boeuf en sauce + riz basmati Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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moniqua publié le 03/03/2008 à 22:47Et bien j'ai commencé. Ca s'est pas mal passé et en + je suis motivée. Je vais remplir ma fiche si j'y arrive... à bientôt pour savoir où tu en es ?
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fatgirl007 publié le 03/03/2008 à 10:15OK, c'est parti pour ce régime qui j'espère nous permettra de reussir à perdre nos kilos en trop.
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moniqua publié le 02/03/2008 à 19:39Je commence DUKAN demain matin pour perdre dans les 7 kilos. Mais j'ai 56 ans donc ce sera beaucoup plus long pour moi... Peut-on se motiver ?
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