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Bonjour !
Blog de farfallina
aide blog-
me revoilà publié le 13/11/2008 à 14:14
Après des mois et des mois, me revoilà...
Je reprends seulement l'envie de maigrir de façon raisonnable.
Il y a 9 mois, j'ai perdu ma maman, ça a été très dur, ça l'est toujours mais il faut bien vivre avec ce manque..
Je prends lentement conscience que ce n'est pas la peine de me faire de mal avec cette bouffe, ma maman ne reviendra plus. Et moi, je risque d'y laisser ma santé.
Alors, depuis quelques jours maintenant, je remange plus sainement. Pas de perte de poids pour l'instant, mais je ne veux plus faire de régime, juste manger à ma faim, des aliments dont mon corps a besoin. En laissant de côté toutes les "cochonneries".
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr pain aux céréales, thé au lai, beurre 40% Déjeuner : un bol de soupe, haricots verts, pâtes à la carbonara (jambon et crème 15%), une orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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