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Blog de fany07

aide blog

  		• bonjour à tous !!!!
    publié le 25/02/2008 à 18:27

    J'essais d'équilibrer mes repas même si ce n'est pas toujours facile il 18h25 et je n'ai pas encore mis le repas de ce soir et je pense être pas trop mal niveau calories journalière bien que d'ordinaire je mange bcp moins de pain, mais sandwich oblige !!! Le repas ou je me lacherais le plus est le petit déj chez moi c'est sacré !!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette pain blanc, Beurre, Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Café
    Déjeuner : Baguette pain blanc, Poulet (sans peau), Laitue , Tomate (fruit) , Bifidus
    Goûter ou snack : Pomme , Café, Chocolat à croquer
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 853 kcal
    (0) commentaires

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