Blog de faannyy
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ça fait presque un an que je suis au régime, j'avais perdu 4 kilos mais mon nouveau traitement anti-épileptique me les a fait tous reprendre! alors là j'ai beau être au régime et me limiter dans mon alimentation, j'ai du mal à perdre! alors depuis une semaine, et grâce à ce site internet, j'ai surtout rajouté un élément essentiel à mon régime c'est à dire tout ce qui est sport et exercice physique. Le problème c'est que je n'ai pas le temps de faire tous les jours 1/2h de marche à pied parce que je suis déjà crevée en sortant du boulot, ou encore la piscine où j'aimerais beaucoup aller mais pas toute seule et je en trouve personne pour m'accompagner... tout cela n'est pas évident mais j'essaye de m'y tenir un maximum!
Pour en revenir aux effets, il est important aussi que je précise une chose c'est que je n'ai que 6 kilos à perdre, disons que je me sentirais mieux dans 52 kilos, pour retrouver mon corp d'adolescente mais en vérité j'aimerais mieux perdre un peu plus pour essayer de lutter contre la prise de poid! surtout quand je regarde tous les commentaires sur le forum, ça fait un peu peur mais j'y arriverais bien un jour!
Et je te comprend car moi aussi, j'ai très peu de temps à m'accorder ... j'ai un emploi du temps de folie !!!
Mais le tout, c'est de garder cette volontée si précieuse que tu as en toi et surtout, le plus dure pour beaucoup d'entre nous, c'est d'être bien dans sa peau même si elle n'est pas parfaite !!!
le tout c'est de perdre même si c'est petit a petit. Ma citation ce soir c'est "rien ne sert de courrir il faut partir a point" et Lafontaine avait bien vrai. LE but c'Est d'arriver, pas de perdre tous nos kilos en une semaine.
En plus que tu dois travailler deux fois plus à cause de ton traitement, alors sache que tu as deux fois plus de mérite! Je suis de tout coeur avec toi, ne lache pas, et si tu peux pas faire de piscine va te faire une petite marche avec un peu de musique dans les oreilles. :)
Même faire le ménage ca fait depenser des calories alors... :)
Je suis de tout coeur avec toi, hop hop hop motivée!