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Blog de eva1953
aide blog-
J'ai trouvé mon ennemi publié le 02/08/2010 à 07:37
bonjour les filles !!!Comment allez-vous? J'espère que vous vous portez bien et que vous avez passé un très bon weekend. Nous sommes dans notre 2è semaine qui je l'espère tuera encore quelques kilos.
Pas contente de mon résultat de samedi (100gr) , j'ai beaucoup réfléchi, j'ai analysé ce qui n"allait pas et j'ai trouvé une petite partie du problème : LE SEL. J'en rajoute partout : sur la tomate que je mange comme une pomme, sur les crudités qui calent une petite faim, sur le blanc d'oeuf qui cale un petit creux, sur la salade verte qui accompagne mes repas....y a vraiment que sur le yaourth que je n'en mets pas heureusement
. Donc, hier, j'ai décidé de ne plus utiliser ma salière et de cuire mes pâtes, mon riz ou mes pommes de terre avec la moitié du sel que je mettais dans l'eau auparavant.....et quelle ne fut pas ma surprise ce matin en me pesant ('je sais que c'est samedi mais c'est pour la bonne cause...) !!!!! 600GR de moins que samedi
!!!! C'est y pas beau tout ça ????Voilà je tenais à vous faire part de ma petite expérience qui servira peut-être à une amie... Je fais partie d'un groupe mais franchement il ne fonctionne pas bien, je préfère vous parler et discuter de notre régime ensemble. Ce serait bien que chacune puisse donner un petit truc à elle ....ça fera avancer le schmilblic (je doute de l'orthographe
). Qu'en pensez-vous les filles??Courage et bonne journée
Bises à toutes
Eva
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