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Bonjour !
Blog de estdem
aide blog-
coucou publié le 03/06/2009 à 17:24
coucou
je reviens vous faire un petit coucou .. je vous explique en gros la methode pas de pain ni feculents cette semaine , je dois faire 5 repas par jour a 11 heures c'est assez contraignant , j'au aussi des fioles a prendre avant chaque repas contre le grignotage et des granules de pectine pour les fibres et la faim , il est vrai que je n'ai pas faim et pas envie de grignoter , c'est dur pour mon verre de coca light le soir quand je regarde la tele avant le repas , c'etait un moment de detente , sinon ils ont des boissons mais tout coute assez cher , donc je fais attention .
voila je vous dirais ma perte de poids samedi apres mon rv ......
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