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Quelle reprise de poids hallucinante !!!
publié le 22/05/2016 à 12:14 |
Et oui, plus de 67 kg alors que ca fait au moins 7 ans que je ne suis pas montée au dessus de 63 kg, mon poids de forme était vers les 58 kg.
Après un régime très sérieux, sans écart et sur une longue période j'avais même réussi à tomber sous la barre des 53 kg !
Là il n'y a plus d'autre perspective, je dois me mettre au régime sans écart + sport intensif.
Je suis incrite à une salle de sport près de chez moi et j'y vais minimum 3 fois par semaine mais ce n'est pas assez il faudrait que j'y aille du lundi au samedi.
je pense, en j'espère, que les 4 premiers kilos seront faciles à perdre après je sais que ce sera un dur combat surtout que je suis une gourmande avec un très gros appétit et mon homme c'est pareil. Sauf que lui fait de la muscu à fond et que du coup il ne prend pas de poids ou juste un peu de ventre.
je prends aussi un traitement médical qui m'ouvre l'appétit, quelle chance ..., et des soucis perso qui fond que j'ai envie souvent de me jetter sur les chocalats et de rester devant la tv.
mais la dans ma tête depuis vendredi, où j'ai pris connaissance de mon poids, j'ai en boucle 67 kg 67kg 67 kg 67 kg moi qui l'été dernier avait reperdu beaucoup de poids j'étais à environ 55kg et moins de cellulite. d'un côté je sais que la guerre contre les kilos sera longue mais de l'autre je sais que je suis capable d'y arriver car tout est dans la tête, c'est une question de motivation.
j'espère me faire des copines de règimes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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