Hier en fin d'aprem j'avais encore une baisse de moral

on s'est meme pris la tete avec mon homme, la cause ... encore mon regime, mais c'est moi qui cause ces problemes.

Ce n'est ni mon poids ni mon phisique le bleme mais vraiment que je suis obsédée par le regime, j'ai telement peur de reprendre une vie normale et de regrossir que je ne parle que de ca, je passe ma vie sur le net à chopper des infos, des expériences, des recettes, des avis ect je veux encore maigrir mais d'un autre coté j'ai envie de manger

bref ca fait beaucouppppppp trop pour mon homme

Donc j'ai décidé de :

1° plus boire de coca le soir car je dors plus du tout à cause de cela

2° je fais la fille zen et je prends plus la tete à mon zomme, je joue celle qui gere parfaitement son régime meme si c'est faux

3° je finis de perdre les 2 kg qui me reste (oui j'ai encore maigris je suis à 52 kg yessssss), je pense qu'en 2,3 ou 4 semaines max c'est plié donc pas 1 seul écart et dès que j'arrive à 50 kg je fais la phase 3 de dukan aussi sérieusement que j'ai fais mon régime

et j'espere vraiment ne pas reprendre de poids

donc j'ai expliqué serainement à mon homme ce matin que je ne voulais pas aller au resto ce soir car je vais enormément manger (je me controle pas dans ce resto) pain, cressin, enorme salade de poulpe avec huile (ce qui est formelement interdit par dukan) et surtout le quart de sa pizza ou de son plat enorme de pate (quand je serais en phase 3 j'irai à ce resto je prendrais une photo du plat c'est plus que copieux c'est pour des ogres lol) + un mega enorme dessert bien calorique et bien sur vers 1h du matin je dirais à mon homme d'aller au mac do prendre un big mac car j'aurai trop faim

et aussi suite à ce resto j'aurai un ventre comme une mongolfiere je tirerai une gueule de 3m de long et je resterai sur ma chaise a me detester

il a dit ok, j'espere qu'il va pas me forcer ce soir et changer d'avis

je voudrais manger une petite salade composé vers 18h30 / 19h et m'allonger 3h pour digérer et avoir qu'un bidon acceptable lol

en tout cas la à cette heure ci, j'ai le sourire et je suis motivée car la j'arrive vraiment à ma derniere ligne droit et finalement j'ai perdu très vite en tout 1.8 kg en 10 jours yesssssssss

Cette aprem je vais boire un coca light et faire les magasins avec hayette et muriel de  ce site, je suis trop contente ca fait longtemps et ca va faire du bien lol

bisous et bonne journée

ps : recettes avec l'agar agar :

GELEE AUX AROMES DE FRUITS (PP)

FLAN AGAR AGAR (PP)

Chauffer ½ l de lait avec 1 c à c d’arome et 1 c à s d’édulcorant. A l’ébullition verser ½ c à c d'agar agar sans cesser de remuer pendant 2 à 3 mn de plus. Verser dans 3 ou 4 coupelles et laisser tiédir avant de mettre au frigo pour plusieurs heures