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Marraine
Blog de enzolyna
aide blog-
1er jour dukan bien passé publié le 08/10/2009 à 09:50
hier fut ma 1ere journée dukan
j'ai bouffé comme une oie, que des choses autorisées bien sur mais comme tout est à volonté je me suis lachée lol
donc comme j'avais trop de bide, j'ai dis fini je mange mes 3 repas + collation si j'ai faim et basta
ca fait quand meme bizarre de pas manger d'accompagnement avec la viande j'ai l'impression de pas avoir veritablement manger meme si j'ai un dessert, j'espere m'habituer sinon dukan fera pas long feu avec moi lol.
De toute facon j'ai du mal a garder ma motivation d'il y a quelques semaines, ma volonté de fer, mes 50 kg, je suis satisfaite de mon poid 53 kg je suis consciente qu'à 50 je m'aimerais pas non plus mais c'est à cause de la qualité de ma peau et que je suis plus molle qu'une gelée au fruits lol
Fin de l'hiver je ferais ma lipo qui aspirera cette maudite cellulite, faudrais que je reprenne le sport ect ect mais bon j'ai pas le temps.
sinon ce matin galette dukan, plutot bon, je m'étais faite une sorte de confiture gelée avec des infusions et de l'agar agar, pomme cannelle, berk, je viens d'acheter de l'infusion fruits rouges, berk, je trouve que ca n'a pas du tout bon gout ni le gout des fruits je suis deg de ne pas aimer le thé !!!
passez une bonne journée
bises
(2) commentaires
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sab686 publié le 08/10/2009 à 11:03je partage assez ton avis pour dudu quand je l'avais fait j'avais ressenti la meme chose : pas l'impression de vrais repas et une galette seche le matin pas top...j'y mettais de la cancoillote : mais faut aimer le salé au petit déj ou de la canelle dans la cuisson, ca fesait plus gateau!...sinon merci pour tout ce que tu m'apportes...hier en rentrant du taf j'ai eu le courage de me peser...je m'étais vu dans un miroir sur la route et vraiment électrop choc vision d'horreur...alors je suis partie courir et acheter des produits prot (marque kot)..;de toute facon j'ai pris 5kg en trè_s peu de temps et faut que ca cesse je risque rien à essayer...hier gouter prot et hier soir juste crudités au thon et soupe et fro blc0% : c déjà bien pour moi...ce matin petit déj sachet : horrible j'ai l'habitude d'un bon petit déj!...et malgré 2 produits et 2 tartines autorisée, à 9h j'avais faim...je tiens grace au café mais j'espère que mon corps va s'habituer...je supporterai pas d'avoir faim je craquerai!!..;ce soir je retourne au sport...objectif du moins dès lundi...et faire accepter cela a mon copain ca risque d'être encore plus dur...;et je vais me renseigner pour la méso!
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crevettetatou publié le 08/10/2009 à 09:55Coucou ! Meric pour ton com !!Donc oui mes heures sont payées, je suis à 30h su rmoncontrat donc mes heures sont des heures complémentaires pour arriver à 35h !! Chouette de l'argent !! Bonc ourage pour ton nouveau régime !! Gros bisous
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