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Bonjour !
Blog de emyllye
aide blog-
Le 18 novembre 2009 publié le 18/11/2009 à 12:17
Se stabiliser pour mieux re-maigrir !!!
Voilà 1 mois que je remange un peu de pain ou riz ou pate le soir.. Résultat seulement 200 g de pris, je trouve que c'est une bonns stabilisation.
Mon idée : continuer comme ca jusqu'a fin novembre et recommencer le régime jusqu'a Noel, profiter de noel bien sur mais sans excès : peu de pain, de marron, fromages!!! ça c'est dur!!.., et si y a dessert, choisir de la glace ou mieux, je vais le préparer moi même, je ne travaille pas cette année pendant les fêtes, ca fait du bien de s'occuper de soit..
Enfin, le moral est bon... et vous ?
A bientôt
PS: Sr38, Très bien ta pesée de ce matin....
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