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Blog de emyhippo

aide blog

  • le début
    publié le 07/01/2008 à 18:49


    Il faut un début et un commencement à tout alors voilà....c'est la 1ère fois que j'écris sur un blog et je débute ma lutte aux kgs.J'avais déja participé à des forums (123maigrir) et franchement ça motive de partager ses joies, ses doutes et ses succès avec des gens qui sont dans le même état d'esprit que nous.

    Mon problème No 1 est la GOURMANDISE et mon problème No2 est l'irrégularité.....donc je vais essayer de rectifier un peu tout ça. Je suis très motivée car je sens que je pourrais avoir une meilleure hygiène de vie mais que je manque d'énergie!

    Alors voilà pour celles qui me lisent je me présente: Émilie, 26 ans, 63 kgs pour 1m60. Je viens de finir mes études et je suis à la recherche d'un emploi...hum hum, pas toujours évident! Bon j'en laisse un peu pour plus tard lol


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines beurre + confiture; 1 verre jus d'roange; 1 thé
    Déjeuner : resto (aie aie) sauté de veau et champignons, légumes, 1 thé
    Goûter ou snack : céréales chocolat (90 cal)
    Dîner : salade composée (laitue, tomates, saumon, fromage cottage); 1 clémentine; 1 crème vanille (80 cal)
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
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