Je n'avais plus internet ...le drame lol
Bon entre temps j'ai reçu mon programme et je l'ai commencé d'arrache pied. Hier matin était un peu difficile, mais finalement je combats mon envie de grignoter dans ma tête...et oui tout est vraiment dans la tête!!! Voilà, j'en suis donc à mon 2è jour et je suis ravie de voir que je ne suis pas affamée arrivé 15h et ce que j'apprécie dans ce régime.
Je fais du sport 1 jour sur 2 car j'ai le temps d'en faire forcément tous les jours mais je bouge et je bois autant d'eau que possible.
Bref, je dresse un bilan positif de ces premières 48h. Je suis trèèès motivée et je vais faire maintenant un tour sur mon groupe et sur le

J'ai reçu mon programme et je suis contente de voir que ce sont des choses pas trop difficiles à suivre....à part le lapin moutarde et les pommes-cannelles (que je suis sûre de ne pas manger car je n'aime pas du tout la canelle, et pour la lapin c'est une viande qui n'entre pas dans mon budget....et quasi impossible à trouver!!). Je modifie certaines petites choses (genre pomme au lieu de poire) mais je vais m'appliquer à suivre ce programme à la lettre!!!

Pour me motiver, je me suis remise au sport cette semaine (ça donne la pêche) et j'ai commencé à manger "léger" et ça m'a réussi apparemment puisque j'ai perdu 1 petit kilo depuis 10 jours alors ça me motive pas m

Il faut un début et un commencement à tout alors voilà....c'est la 1ère fois que j'écris sur un blog et je débute ma lutte aux kgs.J'avais déja participé à des forums (123maigrir) et franchement ça motive de partager ses joies, ses doutes et ses succès avec des gens qui sont dans le même état d'esprit que nous.

Mon problème No 1 est la GOURMANDISE et mon problème No2 est l'irrégularité.....donc je vais essayer de rectifier un peu tout ça. Je suis très motivée car je sens que je pourrais avoir une meilleure hygiène de vie mais que je manque d'énergie!

Alors voilà pour celles qui me lisent je me présente: Émilie, 26 ans, 63 kgs pour 1m60. Je viens de fin

J'ai décidé de mincir...après avoir pris du poids sans même m'en rendre compte, je veux retrouver ma motivation et mon énergie pour perdre ces kgs superflus....et ma 1ère grande motivation est de rentrer dans la robe de mes rêves pour mon mariage en décembre! Ma 2è grande motivation est de pouvoir faire du shopping sans avoir le cafard, alors j'embarque avec vous!