bonjour me voilà revenue de vacances et oups!!comme  précu 3kgs de plus!!

mais suis motivée alors enroute pour la perte de poids!!

bon dimanche à toutes

milie

Bonjour, et oui nous voilà déjà mi août! dans un mois je serai en Crête!! arriverai je à mon objectif! moins 5kgs ?en tout cas je vais faire pour! comment vons mes copines?  Courage on va y arriver! doucement mais surement!  Bises à vous et à trés bientôt

milie

Salut à vous!!

me voi

là de retour! j'ai eu un coup de blue's  donc pas beaucoup sur l'ordi.

J'ai tout repris les kilos que j'avais perdu!!!

j'espère continuer une xxxxxxxxxxfois!! le régime

le 22 juin est née ma petite fille Lilie, ça ne me rajeunie pas! elle est trop mignonne!

voilà j'aimerai en faire profiter les copines . 

à bientot

Emy

bonsoiur à vous

pas  beaucoup  de punch ces temps ci ! bah ça ira certainement mieux la semaine prochaine ? !  donc je me réfugie dans tout ce qui se mange;

Pas bien je sais je culpabilise, mais bon ! c'est comme ça!

j'espère que vous allez bien et que votre poids diminue ou se stabilise.

Bonne soirée à toutes à bientot

émy

Une merveilleuse année à vous, qu'elle vous apporte tout dont vous avez envie.

Alors ? pas trop de kilos en plus ? avec ces fêtes ? prètes à continuer votre objectif ? résultats des kgs pour moi plus 700 gr ! encore au moins 7kg à perdre. J'en viens à bout !

Il fait très froid, la neige a refait son aparition! ça caille dans le Nord ! on remet son polaire et la chaudière tourne , tourne !!    

A bientot, bisous ,émy

Et oui encore une année de passée d'ici quelques heures!        On va faire la fête avec ses copines chez vous ?

Amusez vous bien alors, et profitez de tout votre souffle et de votre corps en dansant, ça fait perdre les kilos que l'on à pris au repas du réveillon !!!! 

N'oubliez pas de boir beaucoup !    d'eau !  

A trés bientot, Amitiés

Bon réveillon à vous  .              je vous présente mes enfants et ma soeur à droite de la photo

Emy

 Encore une fête , on va esayer de gérer ses deux kilos perdus

pour pas les reprendre vite. J'espère que vous serez toutes en famille.

Pour ce soir chez moi ns serons 5! c'est vendredi que cela se corsera, ns serons 17 et 4 petits !! Mon fils ne pouvait pas se libérer étant donné qu'il est boulanger patissier, et ma fille infirmière. Durs métiers n'est ce pas ?

Nous fêterons Noel le 26 et le père Noel viendra exprès pours nos petits bambins!

Dons bon réveillons à vous et bon noel   

bonjour à vous es amies !

contente ce matin, j'ai perdu un kg depuis lundi ! bien ces pts sachets protéinés. Ca motive bien quand même.

Comment allez vous?  maussade le temps de Lesquin. Heureusement

qu'on est pas comme lui !

bon après midi, à très bientot

Emy

 Bonjour à toutes,

voilà me revoilou !  re re re re.......tentative! ce matin suis allée à V2 à la parapharmacie d'auchan. Je me suis acheté un pack le BOUSTI, des sachets pour 4 jours. je vais essayer et voir si je fond avec ça ! à l'approche des fêtes! on en a besoin ! ( 29 euros pour 4 repas de 4 jours) raisonnable, non ?

Bon il est bientot l'heure que je fasse de la plate forme oscillante, à bientot. Bizzzzzz à toutes

Bonjour à vous .

Nous voilà de nouveau dimanche, jour des tentations! allons nous résister? En plus il fait beau, pourquoi pas un barbecue peut-être le dernier de l'année ?! 

Pour moi ce sera repas avec mon ami à la clinique, donc je pense repas équilibré.

Bon soleil à vous! à bientôt