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Bonjour !
Blog de emmasia
aide blog-
je me presente publié le 22/09/2007 à 14:31
Coucou!
Je commence lundi, je suis contente d avoir trouver ce site, ça aide de trouver plein d amies qui veulent maigrir aussi pour s'entraider!
ce we je commence a faire attention, je mange des proteines pour booster le début. J ai neuf kilos a perdre, je fais des regimes depuis l age de 18 ans ce qui fait que mon corps maintenant a du mal a meigrir il se rebelle!! et je n arrive jamais a stabiliser! le but auj est de faire un regime sain et meme de ne plus parler de regiem d arriver a une alimentation saine a vie!! ms comme je suis fana de choc etc c est dur! et dq je suis triste fatiguée ou stressée j ai tendance a compenser avec la bouffe :-(mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt 0% thé Déjeuner : staeck hache legumes Dîner : poulet (tajine) et legumes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu verras le site est très agréable et tu trouves toujours quelqu'un pour te motiver.
bises