Blog de emmasia
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dukan
publié le 07/10/2007 à 00:44
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c'est top ce regime, je suis en phase PP et je n ai pas faim car je peux manger des proteines a volonté et je suis vite calée!
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hehe
publié le 30/09/2007 à 23:33
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<a href="http://www.zero-complexe.com"><img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes0907/reglette-07-09-30-6051-59.png" ALT="Reglette regime" TITLE="Anorexie, Régime, obesite, trouble du comportement alimentaire" border=0></a>
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j ai passé une super semaine. par contre, resto restos et restos sans faire attention du coup je prends un new depart demain! motivée, creme, piscine et jogg cette semaine et des demain!
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publié le 24/09/2007 à 14:23
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Et moi qui avais prévu de faire un we PP!!!
j ai enchainé resto sur resto sans etre raisonnable sur le choix des plats! par contre footing sur la plage ca m afait un bien fou et je recommence cette semaine+ piscine!
sinon hyper motivée pour commencer auj,le pbme c la cantione le midi y a pas toujours que des trucs sains, et c svt gras!! comment faire? Et pas envie de dire a mes collegues que je fais un regime!!
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Coucou!
Je commence lundi, je suis contente d avoir trouver ce site, ça aide de trouver plein d amies qui veulent maigrir aussi pour s'entraider!
ce we je commence a faire attention, je mange des proteines pour booster le début. J ai neuf kilos a perdre, je fais des regimes depuis l age de 18 ans ce qui fait que mon corps maintenant a du mal a meigrir il se rebelle!! et je n arrive jamais a stabiliser! le but auj est de faire un regime sain et meme de ne plus parler de regiem d arriver a une alimentation saine a vie!! ms comme je suis fana de choc etc c est dur! et dq je suis triste fatiguée ou stressée j ai tendance a compenser avec la bouffe :-(
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J'ai décidé de mincir pour. me sentir bien..
