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Blog de emmasara

aide blog

  • fini pour aujourd'hui
    publié le 09/05/2012 à 23:03

    angrymême si j'ai du mal à quitter le site il faut que sois raisonnable et que j'aille me coucher dés que le besoin se fait ressentir!

    de toute façon je ne sais pas si je suis la seule mais beaucoup de mes défis que je relève ne sont pas comptabilisés et c'est dommage et lassant car du coup je n'avance pas comme je veux!!

    bien sûr je ne navigue pas que dans cette optique là(augmenter mon niveau)mais il faut avouer que c'est plaisant quand même

    bonne nuit à tous et à toutes,

    joëlle.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait écrémé, pasteurisé
    Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Steak haché 15% MG, cuit
    Goûter ou snack : Biscuit sec à teneur garantie en vitamines
    Dîner : Pâte à tartiner chocolat et noisette, Oeuf au plat, frit, salé, Poulet, blanc, cuit
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1288 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 106 kg
    (2) commentaires



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  • emmasara 
    publié le 10/05/2012 à 07:17
    je suis bien contente de voir que je ne suis pas la seule à constater le même chose!
  • PETITELOLO 
    publié le 10/05/2012 à 05:49
    C'est sûr ce site est une drogue...quand il fonctionne correctement.


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