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anniversaire de mon chéri
publié le 04/05/2012 à 19:20 |
Serge fête ses 41 ans ce jour et pour l'occas on va chez nos potes au pied levé Sèv et Olivier!
Sèv s'inquiète par rapport à mon régime mais franchement dukan ne m'a jamais coupée de mes realtions sociales et je ne m'empêche pas de sortir,ça non!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau |
| Déjeuner : | Veau, escalope, cuite, Surimi, bâtonnets, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée |
| Goûter ou snack : | Omelette nature |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 612 kcal |
| mon poids | |
| Poids actuel : | 106,4 kg |
| mon activité physique | |
| Intitulé du sport : | faire les courses - 60 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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