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MERCREDI 2 MAI
publié le 02/05/2012 à 19:31 |
ce n'est pas un jour de fête puisque moids a varié de 2 kg en plus!!
sinon journée PP correcte
au menu du soir: sashimis et brochettes de saumon
comme quoi on peut faire le régime dukan sans s'exclure
prochaine pesée lundi prochain, d'ici là ça devrait aller à la baisse!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau |
Déjeuner : | Fromage de chèvre à tartiner, nature, Oeufs de lompe, semi-conserve, Jambon cuit supérieur, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édu |
Dîner : | Saumon, cuit à la vapeur, Thon, cru, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 958 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 108 kg |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | marche |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi aussi j'aime bien les sashimi.
Aujourdh'ui j'était en PP, si tu avais vu la tête du cuisinier quand je lui ai commandé du saumon sans garniture..... et un yaourt à la place de la tarte..... hi hi hi
Du coup la patronne à rappliqué et essayé de négocier une salade verte ..... mais je n'ai pas cédé . non mais ! ! !