Blog de emma111
aide blog
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ca y est j'ai repris le travail et cela fait du bien...je rapars sur des bonnes bases pour le regime voir reprendre tout depuis le début, serait une bonne idée.
Vous me direz, cela fait 21 semaine que je suis inscrite et là les 13 kilo j'aurai déjà du les perdre OUI, OUI mais les imprévu et le manque de motivation ca aide pas alors on effec tous et on recommence...bon week end a vous toutes
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait ecreme+pain + beurre |
Déjeuner : |
steak grillé, salde d'endive+ kiwi |
Goûter ou snack : |
clementines |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |