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Blog de emma01170

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  • remotiver pour maigrir et ne pas lacher !
    publié le 15/10/2008 à 12:16

    je me suis inscrite à l'aquagym deux fois par semaine

    objectif perdre au moins 7 kilos pour Noel !

    et cette fois je vais pas craquer, je dois tenir bon quoi qu'il arrive

    je suis seule pour me motiver alors j'espère qu'en ecrivant un maximum sur ce blog, ça m'aidera à ne pas lacher cet objectif


  • un peu plus de gym
    publié le 14/12/2007 à 21:59

    je prends plus le tram pour aller à la gare, j'y vais à pied soit 10mn de marche
    plus 15 mn de gym à la maison (abdo fessier, pompe verticale)
    Par contre je n'arrive toujours pas à boire; il faut absolument que je me force


  • positive
    publié le 10/12/2007 à 19:44

    aujourd'hui je suis de bonne humeur et en plein phase pour faire attention à ce que je mange.
    trop envie de maigrir, j'espère tenir bon !


  • J'ai décidé de mincir
    publié le 07/12/2007 à 20:41

    J'ai décidé de mincir après mes deux grossesses et un nouveau travail qui me donne plus le temps de faire du sport. Je suis motivée pour perdre ses kilos en trop pour me sentir mieux dans mon corps !



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