Blog de emily64
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Bon alors ce matin c'etait grasse mat et rangement de ma chambre avec un peu de ménage... j'ai pas pu prendre mon ptit dej parce que y'avait les dames de ménage ds la cuisine qui pestaient encore qu'elle etait trop sale (elles ont raison!) et j avais pas du tt envie qu'elle me fasse la morale pdt 1h alors que c'est pas moi qui ai cradé tout ca... enfin bon donc pas de petit dej :s c'est mal :D lol coté déjeuné ben tomates avec un peu de sel et blanc de poulet nature... c'est tellement bon sans rien! et puis clémentine et yaourt en dessert! me voilà rassasié, c'est fou comme mon estomac a besoin de moins en moins de nouriture pour etre rassasié! ca fait plaisir! La je pars au sport... j'ai mis mes prévisions de repas pour ce soir.... faut absolument que je finisse ma bonne soupe de légume avant qu'elle ne s'abime!
Bizou a toutes
| mon alimentation |
| Déjeuner : |
Tomate (fruit) , Poulet (sans peau), Clémentines, Yaourt au lait entier |
| Dîner : |
Jus de 5 légumes (Joker), Pomme |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
563 kcal |
ZOU ZOU on élimine les kg en trop!
HOP
bisous bisous et bonne nuit!
Bonnejournée et bon sport à toi ma belle!
Bisous