| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de emily64
aide blog-
l'humeur du jour publié le 12/11/2007 à 14:10
Bon ben voilà, un we de passé, une nouvelle semaine de cours et de sport qui recommence (quoique le sport c'est même le we avec moi) Jsuis super fière parce que j'arrive a tenir mon objectif qui est de me rendre à la salle de sport tous les matins. Et ce depuis maintenant 3 semaines. Je n'ai commencé mon régime alimentaire que la semaine derniere mais bon je le sens très très bien. Petit point négatif, comme je me suis mise a faire bcp bcp de sport, je pense ke je ne vais pas perdre de poids aussi vite que je le souhaiterai parce que je prends du muscle pas mal en même temps mais je commence déja à voir la différence physiquement...mon alimentation Petit-déjeuner : rien :s Déjeuner : Salade de mais, haricots verts, tomates, coeurs de palmiers, oeuf. un Kiwi, un yahourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
jte souhaite plein de courage :s moi jviens de craquer et de manger un bol de céréales :'(
Je decouvre ton blog et je suis impressionee !! Tu fais du sport tous les jours !!
Et en plus le matin !!
Moi, je suis une vraie marmotte. Je met au moins 2 heures a emerger le matin alors faire du sport ....
Felicitations ! Je vais essayer de suivre ton exemple !!