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Blog de emiliearchi76
aide blog-
J - 13 des nouvelles vite vite !!! publié le 11/12/2015 à 08:48
Salut les princesses....j'ai vraiment pas trop le temps cette semaine c'est la folie au boulot mais semaine prochaine ca devrait être plus cool.....en plus de ça j'ai chopé une grosse bronchite asthmatiforme...bref antiobio, corticoïde et ventoline....ma bebinette a elle une bonne angine virale fièvre + vomissement du coup on reste au chaud auj toute les 2 et on va en profiter pour decorer le sapin et la maison.....j'ai quand même sporter un, vous me connaissez, peux pas m'empêcher....donc 2h30 de cours à la salle hier muscu + cardio ( + de 22000 pas au podo record du mois je pense) !!!! Je vous poste le défi du jour et merci a ma binomette Nymphea qui assure comme une pro pour me relayer !!!!
Vendredi 11 décembre
1- un moment zen à soi = massage, masque ou autres soins du corps…on se chouchoute et on apprend à aimer son corps
2 - On essai d'avoir une pensée positive sur soi-même et on vient partager sur le groupe ou dans un article blog: "je suis jolie parce que..." ou "ce que j’aime chez moi c’est... et parce que..."
(27) commentaires
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*mimi 16*
Allez ma tornade !! merci de passer mettre uin petit mot ...et à beaucoup d'autres en vitesse ...boostée au super !
Passe un merveilleux we ma belle
ps j'ai entendu la chanson Reine des Neiges (connaissais pas moua) j'ai pensé à toi et tu m'as donné la banane
j'aurai pas mon 7 tu t'étonnes ??? bisous bisous Edith
Pour le moment, il y a beaucoup de malade... soignez vous bien toi et ta petite famille...
Tu es extraordinaire, tu n'es pas trop bien, tu as beaucoup de travail et tu trouves encore le courage de faire du sport... je t'admire... j'aiemrai parfois avoir autant de volonté que toi
Je t'embrasse bien tendrement ma chérie
je te souhaite une bonne journée de vendredi
bisous
*mimi 16
Coucou, c'est gentil de prendre de mes news, ça fait plaisir. Ça va, mais je suis crevée, je ne trouve plus le temps de faire du sport, je le sens sur mon corps :( et ça me manque !!! Les fins de période sont tjs plus compliquées à gérer...
Et toi comment vas tu ?
Bisous
bonne soirée
bisous