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J - 13 des nouvelles vite vite !!!
publié le 11/12/2015 à 08:48 |
Salut les princesses....j'ai vraiment pas trop le temps cette semaine c'est la folie au boulot mais semaine prochaine ca devrait être plus cool.....en plus de ça j'ai chopé une grosse bronchite asthmatiforme...bref antiobio, corticoïde et ventoline....ma bebinette a elle une bonne angine virale fièvre + vomissement du coup on reste au chaud auj toute les 2 et on va en profiter pour decorer le sapin et la maison.....j'ai quand même sporter un, vous me connaissez, peux pas m'empêcher....donc 2h30 de cours à la salle hier muscu + cardio ( + de 22000 pas au podo record du mois je pense) !!!! Je vous poste le défi du jour et merci a ma binomette Nymphea qui assure comme une pro pour me relayer !!!!
Vendredi 11 décembre
1- un moment zen à soi = massage, masque ou autres soins du corps…on se chouchoute et on apprend à aimer son corps
2 - On essai d'avoir une pensée positive sur soi-même et on vient partager sur le groupe ou dans un article blog: "je suis jolie parce que..." ou "ce que j’aime chez moi c’est... et parce que..."
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Plus que 7 jours et nous serons à Noël. Ta petite fille sera gâtée.
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros bisous
bisous
je viens te souhaiter une bonne soirée et un bon rétablissement à toi et la petite
bisous
gros bisous Emilie
*mimi 16*
merci pour ta joyeuse visite;
je ne suis guère présente à ton défi avent mais j'avoue d'une avoir du mal à me remettre de ma bronchite persistante et de deux les fêtes me sont souvenir tristes (décès de mes parents)
Mon antibio semble ne pas me causer d'effet indésirable, ouf, je devrais y arriver cette fois ci
je te souhaite une belle journée
gros bisous
bisous
*mimi 16*
je passe te souhaiter un bon lundi et bon début de semaine
bisous et bon courage pour les défis
*mimi 16*
tu vas mieux ???
oui le film est super Sélène adorera et toi aussi ???
repose toi un peu ????
edith
merci pour ta visite, tu sais je me remonte tout doucement tout doucement
je suis dans le coltar ce matin mais cela va passer
je vais mettre la zic et me bouger
le matin je fais mon tai yun bu, j'en fais que 50 mais déjà c'est 50 ! et 30 mn de marche
mais je suis loin à reprendre le sport la bronchite est encore là
je te souhaite un bon rétablissement à toi et ta petite
gros bisous