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Blog de emiliearchi76

aide blog

  • bilan de mars et on continue avril motivée....
    publié le 10/04/2017 à 18:16

    Salut salut les belles !! Bon mieux vaut tard que jamais, voici mon bilan de mars....

    Côté poids c un peu compliqué mais tout de même une belle perte de 2.9kg et quelques cm aussi sur le mois wink Coté soin et bien-être = carton rouge....encore une fois je n'ai pas pris le temps de penser a moi....ca va changer en avril promis !!!

    Coté sport 2 sorties cap et j'augmente peu à peu mes heures de sport....46h30 pour mars et 390 442 pas soit une belle moyenne en hausse aussi de 12 595 pas / jour !!! et surtout un reccord journalier de 25 501 pas !!! record de l'année pour le moment !!!

    Voila je vous dis à trés vite mes belle et je passe vous lire demain !!!

    (22) commentaires



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  • manan18 
    publié le 10/04/2017 à 18:42
    bravo pour la pesée et pour le sport tu m épates de réussir à faire tant de sport dans le mois
    moi je plafonne a 24 heures dans le mois et je suis deja sur les rotules bravo
    bonne soirée à toi bisous
  • alison1992 
    publié le 10/04/2017 à 18:29
    Hello ma belle

    Ah ben oui ma biche c'est tjr bon de poster ton bilan :)
    Géniale la pesée ma belle !
    Yeah allez ma belle en avril à 100% profiter de toi !
    Trop cool le record de pas :D
    Et génial aussi le compteur de sport, petit à petit tu vas le grossir :)
    Des bisous ma belle

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