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Bonjour !
Blog de emilie8912
aide blog-
kikou les filles publié le 06/12/2007 à 21:35
alors aujourd'hui ca va malgré k je nai toujour pa perdu de poid et k je vai etre le bonnet dane cette semaine. mai c pa grave car le moral reste o bo fix.
ce soir je me sui fai 40 min de vélo éliptique a ma salle de sport o nivo 7, jai perdu 310 kcal a ben je pau vou dir k ca fai un bien fou d c bouger pui abdo et renforcement musculaire donc o total 1 h de sport.
je vai allé me prendr une bonne douche et ensuite la suite de prison break et dodo.
en plu demain je termine a midi donc ca devrai allé comme journée et re sport( ben oui si on veu d résultats fo persévérer)
gro bisous les filles et bonne continuation(2) commentaires
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allez ma belle, bonne journée et gros bisous
Moi je peux pas y aller cette semaine parce que je suis en déplacement, (bon j'y suis allée avant de partir mardi soir), je me rattraperai dimanche au footing !
Bonne soirée