Qu'est ce que cela fait plaisir de monter sur sa balance quand elle annonce -400gr.

C'est super même après avoir perdu plus de 20kg je suis toujours super heureuse de voir quelques grammes en moins.

Bonne continuation à toutes et courage

coucou,

alors aujourd'hui programme de cours surchargé donc pas eu le temps de faire de la wii et ce ne sera pas ce soir non plus car je prends le train pour aller voir mon chéri, mes parents et mes grand-parents.

je vais aussi acheter ma première voiture après un mois et demi de permis    youpiiiiiiiiiiiiiiii !!!

et aussi je vais à un baptème où mon chéri est parain donc on va essayer de ne pas se jeter sur les petits plats succulents.

gros bisous à vous les filles je penserai à vous pour tenir

Coucou,

déja hier soir après les cours je me suis dit "tiens si tu allais acheter un tapis de gym" et hop aussitôt dit aussitôt fait.

puis je suis allée réserver le WII FIT + qui va sortir à la fin du mois

et aujourd'hui comme je n'avais pas cours je me suis dit "tiens si tu refaisais un peu de WII FIT" et voila au début j'étais partie pour quelques exercices et au final j'en étais à 1 heure.

enfin voila j'ai fait mon petit sport de la journée

voila c'est moi et mon chéri juste avant de reprendre le programme

alors il y en a qui diront que je n'ai plus besoin de perdre mais si car en fait ce qui me gêne ce sont mes cuisses qui frotent encore beaucoup et qui me causent de l'échauffement et mes fesses en fait les 10 derniers kilos

et surtout j'ai une astuce sur les photos c'est de se mettre un peu de profil pour diminuer un peu la taille comme ca on y voit que du feu.

gros bisous a toutes

Salut a toutes,

j'ai décidée de reprendre ma perte de poids pour ces derniers 10 kg car il y a un an je n'étais plus motivée après 20 kg perdus et puis ca matin je me suis repesée au bout d'une semaine d'effort et voila comment remotiver les troupes en perdant quelques centaines de grammes qui débutent ce dernier effort de 10 kg.

Bonne soirée et gros bisous

alors jai encore perdu 600 grammes donc je suis supêr contente et en plus mes parents viennent me voir la semaine prochaine et le week end prochain mon beau frère et mes belle soeur viennent me voir ca fai 3 moi et demi qu'il ne mont pas vu donc ca va les surprendre.

a par ca ca y est jai envoyé mes dossiers de candidature à l'iut de marne la vallée et de cergy reste plus qu'à attendre les réponses dans 2 mois je stresse a fond de peur de ne pas etre prise meme si mes prof mon di que javai un excellent dossier avec un avis très favorabl

juste un petit coucou pour vous dire que jai perdu un petit peu mintenan je suis a 68,5 kilos donc plu qua 8,5 kilos pour atteindre mon objectif qui sapproche doucemen mai surement.

jai aussi trouvé du boulot pour pouvoir me payer mon permis et encore plu importan économiser pour mes années d'études a venir sachant qu un an = 2500 € donc super chèr alors autan si prendre de bon heure. gro bisous je vou adore et bon courage pour la suite.

ca y est je suis passé sous la barre des 70 car ce matin je voulai me pesé comme ca pour voir et grande surprise -800 grammes en 3 jours donc cest tro bien je suis donc a 69,7 kilos.

je pense que le fai de mettre acheter 3 tenu complette samedi ma motivé a fon pour rentrer dedan car jai pri la taille en dessous.

gro bisous les filles et trè bonne journée

kikou alors ce matin comme tous les matins cétait le jour de pesée donc montée sur la balance et elle mindiquait 70,5 kilos donc je suis bientot dans la soixantaine vivement que jy soi car cest un cap. jai donc perdu cette semaine 1,1 kilos cest plutot pas mal.

la semaine prochaine je vai entamer un régime hyperprotéiné de diet avenue pour les 9 derniers kilos pendant 6 semaines donc si des gens lon déja fai pouriez vous men dire plus.

sinon aujourdhui ca va etre