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Bonjour !
Blog de emeline38
aide blog-
79.400 kg !!!!! publié le 26/06/2008 à 08:40
Je me suis pesée ce matin et 79.400 kg !!! Je suis trop contente !Je sais qu'il est préférable de se peser qu'une fois par semaine mais moi je trouve que c'est trop long alors j'ai décidé de le faire 2 fois par semaine : le lundi et le jeudi.
Sinon je n'ai pas fais de vélo hier soir car trop claquée et puis je ne voudrais pas avoir des cuisses trop imposantes même si musclée. Alors je crois que je vais faire du vélo tous les 2 jours ????
COmme j'ai un dimanche chargé avec les 60 ans de ma belle mère, je vais essayer de faire du vélo tous les jours juqu'à dimanche histoire de limiter la casse.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 petit pain froment + beurre allégé + café au lait + 1 danacol= 285 cal Déjeuner : lapin cuisiné+ 1 cracotte + fromage blanc 0% + 1 pomme = 408 cal Goûter ou snack : 5 langues de chat = 60 cal Dîner : 1soupe + carottes rapées + 1 yaourt 0% = 204 cal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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