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Bonjour !
Blog de emeline38
aide blog-
3ème semaine publié le 18/02/2008 à 08:54
Je me suis pesée ce matin et je fais toujours 77 kilos soit 0 grammes en moins !!!
Je suis dégoûtée car je n'ai fais aucun écart, aucun grignotage et j'ai fais 30 minutes de vélo tous les jours et tout ça pour aucun résultat .
J'ai même très bien négocié mon week end car aucun grignotage. J'ai suelement pris une poignée de frites pour accompagner mon saumon samedi soir et dimanche midi j'ai pris une part de tarte aux pommes mais pas de pain.
Je continue cette semaine mais si lundi prochain il n'y a pas de résultats cela va être dur de rester motivée ....
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de pain de campagne + beurre allégé + café au lait Déjeuner : carottes rapées + betteraves + jambon + 1 orange Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 1 soupe + 1 sardine + fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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chan-tal publié le 18/02/2008 à 09:52eh, te laisse pas faire..par tes kilos ! le principal, c'est que tu n'as pas grossi, non ? moi, c'était idem ce week-end donc g mis mon poids ke ce matin car juste - 100 grammes ! et pui tu sais, kom tu fais du sport, y a tes muscles aussi ki comptent ! retiens ke t'as pas grossi (malgré des frites!!!) et c plutôt bien Bise, chantal
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