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1er jour
publié le 28/01/2008 à 16:04 |
Et bien voilà mon régime a officiellement commencé !!!!!!!!
Tout s'est bien passé jusqu'au soir ! Une envie d'apéro m'a submergé et du coup j'ai grignoté quelques chips !!!! et au lieu d'une soupe mon chéri m'a demandé des pâtes !!
Bon j'espère faire mieux demain...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 petit pain froment + beurre allégé + café au lait |
| Déjeuner : | carottes rapées + fromage blanc + compote |
| Goûter ou snack : | 1 gâteau "fruit & form" 56 kcal |
| Dîner : | chips + steak au thon + pâtes + 1 activia vanille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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