| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de emeline38
aide blog-
78.7 kg avec un dur week end ! publié le 07/07/2009 à 16:19
Petite reprise mais j'ai eu du monde depuis jeudi soir et même si j'ai fait attention niveau repas, cela fut plus dur niveau apéro !!!!
En même temps, je ne regrette pas car je ne vois ma meilleure amie que 2 ou 3 fois dans l'année donc on en a bien profité !
J'ai pris 300 grammes par rapport à la semaine dernière donc ce n'est pas catastrophique... en revanche si je tiens compte que j'aurais du perdre au moins 500 grammes cela fait au final 800 grammes !!!
Allez on s'accroche et on verra cette semaine comment ça se passe !
Je crois que les 77 kg pour samedi ne seront pas atteint mais bon le principal c'est de ne pas se démotiver.
Nouvel objectif : perdre le maximum pour le 23 août car j'ai un bâptème... j'aimerai faire 74 kg mais je prendrai ce que j'aurai !!!
Allez on se booste !
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
