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Dimanche 28 juin
publié le 29/06/2009 à 16:55 |
Hier la journée était dur, j'ai passé mon temps à courir et finalement je n'ai rien fait de ce que je voulais faire !!
Mes repas ont été bouleversés du coup je n'ai pas mangé le soir et j'ai mangé plein de gateau à la fete d'un petit garcon
...
Je n'ai pas fait de sport... bon il faut que je me ressaisisse!!
Gros bisous à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, canderel |
| Déjeuner : | Soupe Pékinoise aux raviolis Chinois |
| Goûter ou snack : | Cake , Biscuit au chocolat |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 774 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour ta pesée je sais pas trop, pour ma part je reçoit un mail tous les samedi pour me appeler qu'il faut monter sur la balance, je te conseille d'attendre samedi, de consulter ta boîte mail et si tu n'as rien ben essaye de contacter quelqu'un, tu peux aussi lancer une discution à ce sujet dans le forum!!!