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malade
publié le 18/10/2008 à 23:38 |
Cette semaine a été très chargée donc pas eu le temps de venir ici. Entre le boulot et la préparation de mon concours.
Je n'ai même pas été au sport ca fait 15 jours....
De plus je suis malade depuis 2 jours donc ca n'arrange pas les choses.
Le moral va mieux :))
J'ai fait assez attention cette semaine même si ce soir j'ai mangé une raclette.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un morceau de gateau et un jus d'orange |
| Déjeuner : | quiche au saumon, un morceau de fromage et un dessert au chocolat |
| Goûter ou snack : | des biscuits au beurre |
| Dîner : | raclette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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