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Blog de elsastamm
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Le bien-être intestinal publié le 17/11/2011 à 12:09
Claude Chauchard explique un des principes de la Chrono-Géno-Nutrition :
Le bien-être intestinal
Nutritionniste, expert anti-âge et chercheur, le docteur Chauchard, a mis au point une méthode pourmincir là où il faut grâce à la chrono-nutrition, à la détox, aux index glycémiques et aux aliments bénéfiques à son groupe sanguin.
Nous connaissons tous les maux de ventre, les crampes d’estomac ou les ballonnements. Ces symptômes sont signe de mauvaise digestion et de problèmes intestinaux, d'allergie et d'intolérance alimentaires... Nous sommes tous plus ou moins génétiquement programmés pour bien tolérer et digérer certains aliments. Selon nos gènes, pour se débarrasser de ces maux, il est donc nécessaire de faire le tri, et notre groupe sanguin en recèle les secrets !
Ainsi par exemple, dans certains aliments, on trouve des substances appelées leptines qui, selon notre groupe sanguin, peuvent être nuisibles pour notre corps et engendrer certains problèmes de santé : mauvaise digestion, irritation de l'intestin, migraines, douleurs, surpoids, déprime... et surtout bloquer la libération des graisses comme le fait l'insuline.
Dans le programme Chrono-géno-nutrition, une liste de 148 aliments à favoriser est établie selon votre groupe sanguin. Que vous soyez du groupe A, B ou O, la liste des aliments est personnalisée en fonction de votre génotype et vous permet de recouvrer un bien-être intestinal, tant appréciable ! Rdv sur http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com
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