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Blog de elphye
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Conclusion du régime 3chênes!!!! publié le 30/08/2011 à 21:45
Salut tous le monde,
désolé pour le silence mais j'ai récupére hier mon fils de 4 ans, donc j'ai pris un peu de temps avec lui car 11 jours c'est long.
Et en plus je retravaillais déjà aujourd'hui.
Donc en conclusion,
je n'ai perdu que 1 kg et c'est tout et en plus je n'ai pas été bien, chute de tension, fatiguée.
Je pense que ce régime est plus adapté pour une personne qui a plus de poids à perdre et qui ne fait rien de la journée, car moi qui travaille debout en hôtellerie, je l'ai mal vécu, aucune énergie, je voyais flou, d'ailleurs j'ai dù manger un peu plus gras car je n'aurais pas tenu.
Je ne le conseil pas et c'est une arnaque.
Encore heureux que je n'ai payé que 9 euros au lieu de 24 euros plus ou moins.
donc en conclusion, je continue a faire du sport et a manger équilibré.
ON VERRA LE RESULTAT PLUS TARD.
(1) commentaires
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rien de mieux que des repas équilibrés et du sport pour perdre efficacement du poids et sans se sentir mal !!
(ça parait tellement évident et simple, pourquoi tout le monde se torture à faire des régimes fous...)