| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
La CATASTROPHE !!!!!!
publié le 27/10/2009 à 08:17 |
Aller j'avoue tout !!!! Hier soir se fût la catastrophe !!!! Le grignotoge a repris ces droits !!! pfffff.
Je vous explique un peu. Mon mari a travaillé de l'apres midi, donc il rentre à la maison vers 22 h 30, mes enfants ont été au lit vers 20 h 30, et dans l'apres midi j'avais fait du flan pour eux et du pain perdu pour mon mari. A 20 h 00 j'ai manger une soupe avec 2 biscottes, un morceau de fromage et 2 tranches de viande de grisson. Vers 21 h 00 je vais dans mon placard, je sors le pot de Nu..... ( pate à tartiner !! )et du pain, et hop !! une tartine de nu.. ( pate à tariner) dessus, une tres bonne couche !!!. Ensuite place au faln avec une moyenne tasse, et ensuite 2 tranche de pain perdu avec m'dame pate à tariner !!!!!
J'ai m'ai pas manger tout cela par faim, mais par ennuie, je n'ai pas la télé dans ma chambre, sinon je vais au lit et hop plus de grignotage.
Je ne sais pas quoi faire, soit mettre un cadenas au placard, mais mes enfants ne seront pas tres content !!
Le pire c'est que j'ai des fruits et yaourt au cas où, mais bon mon esprit c'est diriger vers le placard !!! ouhhh celui là !!!!!! lol
Allez il me faut une tres grosse dose de courage pour éviter la catastrophe du soir !!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Allez c'est pas grave le tout est de se reprendre!Moi si je peux te donner un conseil : achète du chocolat noir ou même du chocolat au lait (oui je sais c'est moins bon que le nutella mais bon), et quand t'as une envie comme hier au pire tu prends un carré de chocolat et ça fait moins de mal! Je sais aussi que le soir ma diététicienne m'avait dit que de temps en temps je pouvais remplacer le fruit par 30 gr de chocolat ! Ça permet de moins craquer après
Voilà allez courage! tu manges quoi à midi ? Pour moi ce sera salade verte + sauce au fromage blanc, entrecôte, pâtes au gruyère et pomme
Bisous à ++
bonne journée a toi .. nous avons la meme amie , . viens me voir si tu veux bisous tu prendre aussi des images
clodie