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un week end plutot un dimanche calorique !!!
publié le 15/02/2010 à 13:54 |
bonjour,
comme l annonce mon titre je me sui fait un dimanche de ouffff !!! lol dimanche apm gouter des grands on c'est reuni dimanche pm entre adulte pour une reunion d un depart en long week end a bordeaux prevu pour mai donc il faut une preparation départ et donc on a fait un gouter ,gateaux,crepe ,mousse au chocolat ,gateaux au chocolat oui oui tous ça ba a vrai dire nous sommes des gourmands mais il y en a quelques un qui font attention et suive un regime donc serieux serieux pour eux !!! moi j ai fait mon gouter j avoue !!
en rentrant vu qu il etait tard hé bein on c'est arreter chez mac do rhooooo hé bein oui je me suis laché mdr ...oulalala la balance ce matin pas bien !!! alors ca seras une semaine light hihihiiiii ..
menu du jour :
petit dej:
café ,jus dorange 1 f blanc
déjeuner:
lentille beefteack f blanc
diner:
steak haché f blanc fruit
j'ai quand meme un bon kilo a eliminer alors let's goooooooooo
pour ma petite st valentin ba une petite rose rouge dans un vase avec un bambou en forme de coeur !!!
voili voilou ....bonne journée vu l heure plus tot bonne apm
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une bonne soirée
Gros bisous
Sinon on a réservé dans un camping en Vendée, on part la dernière semaine d'août, ça va on a le tps, ça me laise encore du tps pr atteindre mon objectif!! Hihi Mais bon ça va venir vite aussi!!! lol
Non non, je ne lui dirais pas si je descends à 60 kg, et c vrai que j'aimerais bien decendre à 58 pr me donner de la marge pr cet été, les grillades c pas très light!! LOL enfin je sais, que même parès ma perte je serais tout le tps obligée de surveiller mon alimentation, je n'ai pas pr longt à prendre 10 kg!! lol En fait je mesure 1,66 m! Mon rhume est tjrs au RDv, mais déjà c mieux que l'autre la semaine dernière!
Je suis contente que ton papa aille bien, j'espère que les résultats seront aussi bon!! Je croise les doigts pr vs!
Alondra est réveillée, ça va bientôt être l'heure du gouter! Ah ben j'entends mes loulous aussi!! Ma petite pause et terminée!! Hihi
Passe une bonne journée!
Tous pleins de gros bisous.