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Blog de elipau2

aide blog

  • vous me suivez ????
    publié le 02/06/2009 à 09:29

     

    bonjourno les filles  !!!!

    alors ce petit week end prolongée a été bon de votre coté moi impecable !!!!  un vendredi soir au pub entre amis ,un samedi  anniversaire de ma paulinette 8 ans !! elle a été drolement gatée ....et un dimanche "plage ensoleillée" a deauville et petite promenade a honfleur en soirée pique nique biensure he oui !!! avec le rosé bien frais lol..... lundi a été une grasse mat jusqu a midi nous voilà partis a decat pour l achat d un velo pour pauline et une paire de roller avec les protege et tous et tous  ...et apres midi foire aux cerises !!!

     

    ma pesée de samedi matin 59.800 j avais demarrée ma semaine avec un poid entre  60.600 et  60.800

     

    Calculez votre IMC

    rendez vous samedi matin madame ginette hihiihihiiii

    programme cette semaine :

    1. sport a fond
    2. alimentation super ligt mais equilibré
    3. masser son corp de creme
    4. boire du the vert !!!de l'eau eliminer....

    le corps commence à brûler les graisses au bout d'une demi-heure d'effort sans

    c'est partie  go go go

    pour ma part ce soir 1 heure de sport !!!

    je me suis achetée une corde a sauter et des poids 2 fois 1 kilos pour vous dire que je suis hyper motivée a vous aussi de jouer !!!

    je compte sur vous!

    (5) commentaires



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  • littelwife 
    publié le 02/06/2009 à 14:34
    coucou ma belle !!!!bravo pour ton organisation et ton plan de bataille contre les kilos !!!!!!
    pour ma fille je crois que si tu avais eu peur comme moi samedi en la voyant s'effondrer et dans quel etat elle etait tu irais chez le doc aussi !!!!!!
    je pense qu'elle va mieux mais par acquis de conscience je prefere faire faire un controle
    passe une bonne journée
    big bisous
  • lirondel 
    publié le 02/06/2009 à 13:58
    cc je te suis pour le regime ligth mais pour le sport pas possible en ce moment donc on vera plus tard biz
  • Anna05 
    publié le 02/06/2009 à 13:57
    Wouh les longs week end nous motivent je crois !Moi je suis prete à me preparer à être belle sur la plage ;)
    Allez hop !!Bisous
  • cateli 
    publié le 02/06/2009 à 10:31
    Bravo pour cette motivation!!!! je te suis Elipau!! aller c'est parti !!on va où!!lol
    Vers la Descente des Kilos bien sûr!!!
    bisous et très bonne journée
  • plume63 
    publié le 02/06/2009 à 10:17
    bravo et bon programme !!! j'espère pouvoir te suivre sans écarts !!! bisous

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