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jour 2 !!defi - 2kilos .. j y crois.
publié le 16/06/2009 à 11:56 |
alors comment se passe cette journée moi j ai le peche !!!
et je compte bien perdre ses 2 kilos !!!!
hier soir je suis allée en course et j ai acheter es gellules aide minceur conseiller dans mon livre slim data a base de thé vert et de orthosiphon une phase d attaque de mon programme qui augmente le volume des urines elles ont en outre un effet leger de relaxant ,elles constituent une precieuse aide pendant les cures minceur !!! + tisane bio ventre plat a base de fenouille qui evite les ballonement ,reine des près ,canelle ,chicoré thé vert .....
plus une alimentation equilibrer avec des index de force de stokage faible!!! ou moyenne !!!
let's goooooo ......
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 2 tranche de pain complet beurrée 1 kiwi |
Déjeuner : | betterave carotte rapée courgette oeuf dure ou tranche de dinde roti froid yaourt |
Goûter ou snack : | the |
Dîner : | !!!! |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bravo à toi, je vois que tu es à fond!!! Let's go, je m'y remets aussi!!!!
Tu es toute belle sur ton nouvel avatar!!;-))
Bisous
ecoute la ceinture pour moi c genial et mes abdos sont metamorphosés ... alors pour moi ça marche c'est parfait ... pour poupette aussi pour nanou aussi apres je pense que ça depend de l'elasticité de chacun ...
bsxbsx ma belle a+