En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de elipau2

aide blog

  • je suis en super forme physique !!!!
    publié le 28/05/2009 à 21:28

    Objectif ventre plat pour la plage

    Plus que quelques semaines avant la plage... Pour être belle en maillot et bien dans votre corps, vous avez décidé de passer aux crèmes minceur.

    hé bein moi en tous cas je le fait tres serieusement depuis un mois et je vois le resultat je m affine ma peau est douce et lisse !!! 'est vrai mes 5 seances de palper rouler m ont bcp aider !!je commence  a flotter dans mes pantalons niveau taille!!! mais il me reste mes cuisse qui suivent pas alors on se bouge et on se remontent les fesses!!!

    Crème minceur : mode d'emploi

    exfoliez votre peau, massez votre corps, mangez équilibré et bougez !!bougez ....car les crèmes amincissantes doivent s'accompagner d'un programme bien-être.

     

    Exercice 1 : les cuissesExercice 2 : les cuisses statiquesExercice 3 : les abdominauxExercice 4 : les fessiers

    exercice cuisse abdos et fessiers!!

    Remise en forme tendance 

    j ai oublier le sommeil est tres important !!!

    bien dormir

    A ton sommeil, tu veilleras

    (14) commentaires



11 - 14 de 14
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • ticiana 
    publié le 29/05/2009 à 15:00
  • littelwife 
    publié le 29/05/2009 à 09:26
    merci pour tous ces conseils beauté !!!c'est sympa !!!!faut juste que je trouve un peu de temps pour moi et j'en ai pas pour le moment !!!!!!
    passe une bonne journée
    big bisous
  • Anna05 
    publié le 29/05/2009 à 08:12
    Oui moi j'ai du commencer avec des crèmes vers février je crois ...et là sur les conseils de Nanou, je change pour une huile drainante ...on verra si c'est mieux !Je pense que ça m'a aidé mais je ne suis pas assez assidue pour que ça fasse des miracles !Bonne journée bisous!!
  • plume63 
    publié le 28/05/2009 à 22:57
    oui tu as raison j'ai fait tout ça pour atteindre mon but ! courage !!! bisous

11 - 14 de 14
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).