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votre avis m interresse!!!!
publié le 15/04/2009 à 15:51 |
alors que je vous raconte :
le faite d inscrire mes dex filles a la natation je beneficie de 3 entrées gratuite en salle de sport musculation a volonter en journée ou en cour avec prof le soir a partir de 18.15 !!!ou j ai le choix de faire balneo aussi qe me conseillez vous pour le coté perdre plus vite ?
comme par chez moi pas de sport pendant les vacances scolaire cela serrait une idée d y aller la semaine prochaine demain ou venderdi !!!
merci a vous je vous attend !!!
repas d hier :
café cereales bifidus avec huile essentiel de pamplemousse fruit!!
steak haché legs tajine yaourt
galette complete (2) je sais pas bien !!
repas aujourd'hui :
café cereales 2 tranche d pain bifidus HE de pamplemousse 3 pruneaux
salade 1 tranche de roti froid fromage et fromage blanc
salade viande (je sais pas encore) yaourt
je me suis bien rattrappée et 30 min de coach personnel wii
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je ne suis pas qualifiée pour te conseiller mais perso tout depend de le tete du coach!!!!!!hihihihhi!!!!
passe une bonne journée!!!!
Ps : obligé de participer a mon concours photos : câlins et bsx !! tu es obligée ! ne me dis pas que tu n'aimes ni câlins ni bsx car je ne te croirai pas ! alors je veux des bsx de toi de tes puces !!! okayyyyyyyyyyyy
bsx tt plein
Bisous
bonne soirée. bisous