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bilan pas terrible!!
publié le 20/01/2009 à 18:23 |
ce soir pas satisfaite de mon menu journée!!!
ce midi manger trop gras a mon gout !!
j'ai fait une heure de wifit et mes douleurs sont la !!zut !!
j'espere qu une soirée tranquillou va me faire du ien avec une bonne nuit
de sommeil!!!
pas tres satisfaite donc ce soir soupe de legumes et yaourt !!
j'ai peur de pas etre assez rassasié avec ca mais bon je vais resister au ventre qui va me crier j ai faim a l'aide!!!lol..
ba je mangerais une pomme ,et une banane ca cale bien ca!!lol...
ce soir je m installe dans mon canape avec mes filles mon mari et on se regarde kolanta et oui on adore!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Cornflakes |
Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Rataouille, Saumon frais , Fromage blanc (40% MG) |
Goûter ou snack : | Thé |
Dîner : | Yaourt velouté nature, Potage aux légumes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 831 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère que tu vas mieux de ton hernis c'est vraiment désagréable mais bon de toute façon tu viens quand tu veux. Moi ça va aujourd'hui, je vais rester à la maison pour continuer ma recherche d'emploi à temps partiel.
je te fais de gros bisous et très bon mercredi
allez bonne soirée et bonne nuit
courage ma belle les efforts payent, je pense bien a toi, malgré le peu de fois que je me connecte, Océane se porte a merveille elle est adorable ne pleure que si elle a besoin de quelques choses.Je suis un peu fatiguer voir du monde et prendre le rythme de ma pépètte me fatigue mais j'ai un moral d'acier ^^ en plus mon homme est a la maison cool gros bisous a plus Annabelle