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Bonjour !
Blog de elipau2
aide blog-
bilan!!! publié le 19/01/2009 à 16:24
Calculette WW
Utilisez notre calculette pour connaître la valeur en points Weight Watchers© de tous vos aliments préférés.
Pour connaître la valeur en points WW de vos aliments préférés, vous devez entrer les informations suivantes:
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le nombre de kilocalories aux 100 grammes
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le nombre de lipides aux 100 grammes
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le poids en grammes de votre aliment
je compare les points ww que j ai droit a la journée normalement je suis a 18 points !!!!et la j ai trouver une calculette ww comme vous pouvez voire celle a ki ca interresse!!! j'ai mis mes points de kcalo de la journée +les lipides et j em apercois que je depasse de 1 points alors jesais pas si c'est un bon fonctionnement de faire comme ca!!!! quand pense tu ? toi qui set adepte a ww!!!
peut -on comparer comme ceci ??
ce soir je sais pas si je vais a la gym j esite encore !!
une pensée a noé qui j'espère va bien et que els nouvelle sont bonnes !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Cornflakes Déjeuner : Endive crue, Omelette nature , Yaourt velouté nature Goûter ou snack : Thé , Chocolat Noir - Noir Intense 70% Nestlé Dîner : Bettrave rouge (cuite), Madédoine de légumes (conserve), Mayonnaise, Yaourt velouté nature Verres d'eau : 10 Calories consommées : 892 kcal (4) commentaires -
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zoe54 publié le 19/01/2009 à 19:51merci
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lirondel publié le 19/01/2009 à 18:39bonsoir bon courage pour ton regime je vois que tu est motivée cool bisous
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copinedemoi publié le 19/01/2009 à 17:56ccou du soir
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copinedemoi publié le 19/01/2009 à 16:46CCOU ma belle, moi aussi j'ai droit à 18 points, j'essais de gérer entre les points et le 1200 , mais en ce moment je fais les points un peu contraigant à compter mais on peux manger de tous ca j'adore , j'ai imprimer la liste des points et je les consulte et je fais mon tableau, ya pour les quenelles natures et les soufflés les plus grosse je n'est pas trouvé le nombres depoint? tu le sais toi par hazard, gros bisous j'essayré de te mettre 1 com vidéo de la maison si j'ai l'ordi bisous
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