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RECAP!!
publié le 15/01/2009 à 21:49 |
BONSOIR,
UN PETIT RECAP DE MA JOURNEE!!!
l'apm a été difficile theo le petit que je garde fait ses dents pas facile il a raler pas mal pas tres facile et pas dormie moi qui etait raplapla!!!c'etait comme ca ...demain serras un autre jour et une fin de semaine !!
demain florianne arrive a 6.30 dons debout a 6.00 pour moi je sent que ca va etre dure tous ca!!!
il va falloir que j aille me coucher !!merci a toutes celle qui m ont laisser un mot juste un mot qui me designe j 'ai aimer c'etait rigolo demain je mettrais ca a jour sur mon blog !!!
jenny tu va pas etre contente pas fait de sport aujourd hui mais mon menu de la journée a été raisonnable !!je suis contente de moi c'est deja ca!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Fromage blanc (40% MG) , Cracottes grillées au blé complet, Beurre St Hubert riche en oméga 3 |
Déjeuner : | Tomate farcie, Haricot vert , Yaourt (0% MG) |
Goûter ou snack : | Banane, Chocolat Noir - Noir Intense 70% Nestlé |
Dîner : | Chou-fleur , Blanc de poulet (sans la peau), Haricot vert , Oeuf dur |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1254 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et bien mais quelle journée moi ce matin je vais devoir faire tout mon repassage et la corbeille est bien pleine. Sinon ma poupette continue à être un peu grognon à cause de ses dents.
je te fais de gros bisous et très bon vendredi