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Blog de elham

aide blog

  • fatiguééééée!
    publié le 15/07/2008 à 10:55

    oh! la! la! que la journée va être dure!! plus d'une heure pour me réveiller ce matin (et encore, je suis gentille quand je dis réveillée), 2 de tension depusi 1 heure... pas gagné!! quand est-ce qu'on se couche? et pourtant, j'ai dormi tout le week-end... eh ben ça n'a pas suffit  le bon point dans tout ça, c'est que j'ai quand même réussi à courir 20 min hier et que j'ai à peu prés résisté à toutes les tentations de la coloc...sauf hier soir où j'ai craqué sur des pistaches et deux petits morceaux de gâteaux... (qu'est-ce que c'était bon!! un bon gâteau au citron meringué )

    Allez! c'est mardi, on redevient sérieuse





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : petit déjeuner de lu + chocolat au lait
    Déjeuner : bol de curdités + poisson + frites + yaourt
    Dîner : salade d'endives + quiche au fromage de chévre + jambon + yaourt
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • toaetmoa 
    publié le 16/07/2008 à 00:40
    dur dur de se lever, ma pauvre, vivement les vacances!! quel courage de courir, j'ai horreur de ça moi...en plus tu résistes dans ton "île de la tentation", félicitations!!

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