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nouvelle semaine, çà repart
publié le 14/09/2009 à 21:24 |
Grand soleil ce week end, mais anniversaire de ma soeur, et légères tensions intrafamiliales. C'est moi qui fais l'entrée et le plat pour maîtriser ce qu'on mange...
Huîtres (sans beurre ni pain pour moi), gigot haricots verts et aubergines (presque sans graisse), un tout petit morceau de fromage et les fraises de la tarte au fraises, plus un petit verre de vin. Agréable, mais un peu hors régime...
Néanmoins, je me sens bien ...Jardinage, activités...Cà avance ...Ce lundi, c'est reparti, je suis contente. Un peu stressée néanmoins par mes questions de famille et de travail.
Demain, je reprends la gym !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain lait pomme café |
Déjeuner : | salade de tomate mozarella, surimi, yaourt |
Dîner : | gazpacho, houmous léger, tomates et concombres, yaourt |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon courage pour tes problèmes familaiux et bravo pour tes kgs perdus,
bonne journée