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Bonjour !
Blog de elektrastar
aide blog-
RE bonjour !! publié le 15/02/2008 à 08:40
pour commencer la journée et chasser ces mauvaises pensées de ma tête ! alors comme d'habitude je vais me reprendre mais il faut que ca tienne toute la journée !! je voudrais vraiment reussir et je sais que je peux compter sur vous pour me booster ! alors merci les filles et on va y arriver
ensemble !!
Maintenant je vais attaquer ma journee menage
repassage 
et tout le toutim enfin comme d'habitude quoi !! Ici c'est tout blanc car il a gelé fort ...
je vous souhaite une belle journée mes copines et vous fais pleins de bisous ...
(8) commentaires
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Moi grignotage cela a ete horrible aujourd'hui. Apres mon repas de ce midi j'ai mangé un bon paquet de céréales fitness (pkoi???? ) et la je viens de manger un paquet de p'tits beurres. Je suis malade de cœur je te raconte pas mais je sais pas pkoi je l'ai fais. Mais c'est plus fort que moi
Bref ma motiv est a revoir serieusement
et que cela t'a changé les idées.
J'ai encore une semaine de répits pour les vacances moi.
Profites bien
Biz
Le week end bin j'assume mes enfant car nous avons une maison avec pas mal de boulot et la mon mari bosse dans la maison.
Mais j'ai dis stop alors le dimanche aprem (le matin il fait du sport) est consacré aux enfants.
La routine, la routine..... mais que ne fait-on pas par amour.
Et quand on sait rester raisonnable je pense que la balance n'en souffre pas tout le temps
Bisous
Je ne sais pas si tu as un coin de verdure pas loin de chez toi - mais si c'est le cas tu peux aussi aller t'oxygéener avec une bonne marche et des exercices de respiration - ça aide pour le stress - en oxygénant la tête
Allez on s'accroche ma belle !!!!!!!
allez, en mai, je passe au régime tranquillement...
pour tes craquages d'après midi, je connais... peut etre que tu ne manges pas assez à midi et du coup tu as faim... et tu craques... moi ca me fait ca en general... allez, on va y arriver! bisous et bonne journée
Sinon, à lire les coms de tout le monde, ces temps ci c'est pas fastoche de resister aux grignotages et tentations... alors tu n'es pas la seule... Tu vois, même moi qui suis enceinte, j'ai angoissé ce matin en montant sur la balance... finalement ouf! ca va... mais bon... on y arrivera... et pour le dodo: euphytose, moi ca marche!!! c'est que des plantes et c'est comme une tisane sauf que t'as pas envie de te relever pour faire pipi hi hi hi!!!
bonne journée