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Blog de elektrastar
aide blog-
moins un kilo 700 grammes publié le 18/05/2009 à 07:31
salut les filles ! comment allez vous ce matin ? moi super forme vu le résultat de la balance : -1,7 kilo !!!! je suis super contente pour cette premiere de reprise mais comme vous me connaissez bien maintenant vous savez que ce n'es pas le début qui est difficile pour moi mais tenir sur la durée !! et surtout j'aimerais vraiment pouvoir passer la barre des 70 car je n'y suis encore pas arriver une seule fois ! j'ai parfois l'impression que si j'arrive a passer en dessous des 70 j'arriverrai enfin à avancer ! je pense que c'est juste psychologique !!! on verra bien ! sinon pour m'aider à arreter le grignottage j'essaie l'homéopathie ! à voir .... J'espere que vous avez passer un bon weekend ! je passe plus tard sur vos blogs ! passez une bonne journée ! gros bisous...
J'ai oublié de vous dire que j'ai fais 15 minutes de vélo elliptique !!
(6) commentaires
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Alors je tenais à te remercier pour ton mail de ce matin et le livre des aliments ww!!!
Bon,j'ai mis 1/2 journée pour l'imprimer... mais c pas grave, le jeu en valait la chandelle,comme on dit !!! lol
En tout cas, ça va m'aider!!!JE NE SAIS PAS ENCORE quand je vais commencer mais il me tarde ne serais-ce que pour perdre encore quelques kilos... mais j'ai peur que les premiers temps, j'en reprenne puisque là je vais manger de tout, chose que je ne fais plus habituellement... qu'est-ce que t'en pense??
EN tout cas, encore bravo pour ta sympathie et ta gentillesse!!Vraiment merci!!!
Je te souhaite une bonne fin de journée et à demain peut-être !!!
Bises !!!Eloïse
Je te souhaite un bon lundi
gros bissous
C vraiment super! Allez, cette fois tu tiens le coup!! ça va aller!!!
Bonne semaine
Gros bisousssssssss
Alos la tu me fais vraiment plaisir. Je savais que tu allais y parvenir.
Crois en toi, fonces et je suis la.
Je te fais pleins de gros bisous ma belle
Bonne journée a toi
bisous bonne semaine
Alors on est matinale?????Moi, je suis réveillée depuis 6h20 (le réveil) et j'ai pas beaucoup dormi....mais c pas grave, la bonne humeur est là quand même...
Bon,je vois que tu as bien perdu dis donc!!!C top ! Mais comme tu le dis si bien , il faut continuer et ne pas craquer !!!!!!!!!!! grrrrrrrr!!!!!!!!Si tu craques, je te mets la fessée, ok????????Surtout que tu es super bien partie!!!
Alors en ce qui concerne ww j'ai pris une liste d'aliments sur le forum d'aufeminin.com mais le post daté de 2003 .... donc peut-être que la liste et l'équivalence ont changé pour certains aliments...
Mais c dommage si c le cas, car cette liste était vraiment complète , elle indiqué tous les ingrédients à 0, 0.5,1 .......9 pts et ensuite par type : matières grasses, volaille, gibier, légumes,féculents...
Par contre,je n'ai pas excel alors si c un tableau, je peux pas le prendre...
Voilà,je vais tenter de t'envoyer mon adresse par mp comme tu me l'as demandé...
Allez, ne relaches pas!!!!!!!!!!!!!! bisous et merci à toi!!!!!!!!