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Bonjour !
Blog de elektrastar
aide blog-
besoin de vous désespéremment !!! snifffff publié le 17/09/2009 à 10:47
salut les filles , comment allez vous ? moi ça va bien mais j'arrive pas à me dire que je m'y remets , ça vient pas !! en plus je suis un peu fatiguée en ce moment ! j'ai une petite à 6 h30 donc je me leve vers 6 h et j'ai un peu de mal à reprendre le rythme apres les vacances , faut dire que je me couche tard !! en tout cas j'ai fais un petit peu le tour de vos blogs et je vois que vous etes en pleine forme , ça me fais bien plaisir !! je vous souhaite une bonne journée et je continue mon petit tour des blogs ! gros bisous
(7) commentaires
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Et oui t'as vu même moi j'ai un peu de mal à m'y remettre, je l'avoue et pourtant je ne peux pas rester ss sport.....Bin là faut croire que siiiiii, mdr
Je suis qd même passée d'un rythme de 10h par semaine à......
Bouuuuuuuuuuuuuuuuh j'ai honte
Alors tu vois...... C'est pour ça que je viens te récupérer au passage, pour t'entrainer avec moi, allez hop hop
Par contre, mon alimentation est de rigueur ça va de soit....
J ai cru comprendre que tu faisais WW ?
Bon alors ça donne quoi ????
Je te fais un bisou et n'oublie pas car moi je t'oublie pas, mdr
Bises ma belle
And Go gOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
On se motive et on bouge !!!!!
Babsy a raison prends des vitamines a prendre le matin et sa marche c ke j'avais fai avant de partir en vacance et sa ma fai bcp de bien, d'ailleur vais repprendre mes vitamines !!!!!!
Je sais ke c dur dur de reppprendre un repas equilibrer ou faire du sport car je suis un peu dans ton cas mais essaye de possitiver et si tu n'y arrives pas on ai la (tes ami, es)
Moi je me dit lundi je recommence mon sport !!!! et depuis lundi je fai attention a se ke je manges mm si parfois c pas faciles!!!!
ALORS MA BELLE COURAGE ET ON SE MOTIVE TOUTE A S'OCCUPER DE SOI, OK
BOIER BCP D'EAU ET UN BON REPAS EQUILIBRER ET SA REPART!!! HEIN C VRAI....
Bonne soirée
Je te fais d'enormes bisous et encore une fois courage tu vas y arriver
bon a partir de aujourd'hui on note TOUT
meme ce que l'on grignotte meme si on est a 30 pts. tout doit etre noté.
On passe le week end pour une remise en question (et on note encore et encore) et a partir de lundi on essaie (on se motive trés trés fort) a respecter notre quota.
Note kan tu grignote avec un pourkoi a coté. afin de prendre conscience que cele ne nous apporte aps grand chose .
j compte sur toi
j'essaie de passer sur MSN en debut d'aprem
Bisous a toi ma belle
et COURAGE je te fais confiance
Et puis tu veux que je te fasse un tite confession, de toi à moi, lol
Une vraie de vraie....
Ca fera 15jrs Samedi que je suis rentrée de vacances, et tu sais quoi je joue ma flémarde, et si tu te rappelles de moiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, mdr
Tu sais que je ne peux me passer de sport....(c'est te dire que même pendant les vacances je n'ai arrêté, lol) A croire que mes vacances sont mtnt, alors si ça peut te rassurer moi aussi il faut que je m y remette, car j'ai besoin de mon taux d'endorphines !!!!
Bon je t ai convaincu?????
Allez bisou de l'oiseau de nuit ma belle, et l'union fait la force..... Go Go Go Go
D'ailleurs je lis à l'insant juste au dessus le bas du com de Lolo35 "ON SE SERT LES COUDES" Bah tu vois, tes cops sont là
Alors y a plus qu'à !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Big kiss poulette
Je vais te la donner la motiv' !!!!!!!
bin ecoutes question motivation c'est aps ca chez moi non plus donc.
On se motive toute les deux on se donne un point de départ et on s'y tiens
T'es OK?
je reprends et ca m'énnerve mais je n'arrive pas a me tenir dans ma volonté.
Ca m'ennerve..............
Allezon se sert les coudes et on se dis : on s'y remet des demain.
T'es d'accord?
Biz a toi ma belle
et bien, faut te motiver... pense à ce que tu n'aimes pas chez toi... et comment tu aimerait être... ça te motivera... moi je pense à mon ventre qui était super beau et musclé... maintenant ce n'est que de la graisse... je veux le retrouver... quand je me lave les dents le matin et je regarde mon ventre, ça me motive pour le reste de la journée... (parfois le soir j'ai déjà oublié... comme hier hihihi), mais normalement ça fonctionne... j'ai aussi mis des photos ed filles canon près de mon lit... pour pas oublier mon objectif!
Bon, j'espère que j'ai pu t'aider!
Gros, gros bisou***
Et MERCI beaucoup pour ton commentaire!!